News
17.5.2023 14.34
Hyvinvointia vahvistamaan yhteistyössä Luontoaskel terveyteen -ohjelman ja kaupunginkirjaston kanssa 17.5.
Kuva
Keskiviikkona 7.6. klo 15–17 Lahden pääkirjaston pop up -tilassa tarjolla vinkkejä mm. kysymykseen mistä luontokontakteja voi löytää Lahdessa sekä tietoa luontokontaktien merkityksestä, omin lihasvoimin liikkumisen hyödyistä ja terveellisestä ruokavaliosta.
Esittelijöinä:
- Lahden terveysmetsä: Taru Suutari, Lahden kaupunki
- Hyvinvointia luonnosta: Riikka Puhakka, Helsingin yliopisto
- GoGreenRoutes -hankkeen ulkoilututkimus: Ilkka Väänänen, Lab-ammattikorkeakoulu
- Terveyttä edistävä ravitsemus: Mari Viiru, hyvinvointialue
- Liikunnan merkitys terveydelle: Heli Hautalahti, hyvinvointialue
Esittelyssä myös kestäviä elämäntapoja tukeva Climate Campaigners -ilmastosovellus.
Ohjatut Tupajumppa tuokiot klo 15.30, 16.00, 16.30.
Ilkka Väänänen
Erikoistutkija
ilkka [dot] vaananen
lab [dot] fi
lab [dot] fiSijainti